Winkelwagen
U heeft geen artikelen in uw winkelwagen.
Inner work-out
Het voordeel van lokaal bestellen bij Stumpel
- Woon je in de omgeving? Dan bezorgen wij je bestelling zelf.
- Meer dan 140 jaar ervaring in boeken en kantoorartikelen.
- Vraag? Bel of mail ons! Of kom langs in één van onze winkels.
Beschrijving
De gym, en ook de yogastudio, is lang een plek geweest waar een strak en sterk lichaam werd verheerlijkt. Nu kijken we anders naar wat het resultaat van een work-out moet zijn.
We trainen niet alleen voor onze fysieke maar ook voor onze mentale, emotionele en spirituele gezondheid. De kracht van de inner work-out ligt in het voelen van een diepe, intieme verbinding met je lichaam. Het gaat om kalm en aanwezig zijn in het moment, jezelf beter leren kennen, en de confrontatie aangaan met je emoties, schaduwzijde en trauma?s. En daarin zit, soms heel groot en soms heel klein, elke keer dat je dit toepast een stap naar self-healing.
We trainen niet alleen voor onze fysieke maar ook voor onze mentale, emotionele en spirituele gezondheid. De kracht van de inner work-out ligt in het voelen van een diepe, intieme verbinding met je lichaam. Het gaat om kalm en aanwezig zijn in het moment, jezelf beter leren kennen, en de confrontatie aangaan met je emoties, schaduwzijde en trauma?s. En daarin zit, soms heel groot en soms heel klein, elke keer dat je dit toepast een stap naar self-healing.
Meer informatie
| ISBN | 9789400513471 |
|---|---|
| Auteur | Angélique Heijligers |
| Uitgever | Lev. |
| Verschijningsdatum | november 2022 |
| Afmetingen | 193 x 123 x 24 mm |
| Bindwijze | Hardback |
| Taal | Nederlands |
| Filiaal voorraad | Bolsward, Heemskerk, Heerhugowaard, Hoorn (Huesmolen), Krommenie, Purmerend |
Reviews
Schrijf uw eigen review
