Waarom eet je te veel?

In Waarom eet je te veel? geeft Deepak Chopra zijn langverwachte antwoord op een groeiend probleem: emotie-eten. De oplossing voor te veel eten is niet crashdieten of je eetgedrag veranderen, maar het aanpakken van het onderliggende probleem. Waarom eet je eigenlijk zoveel? Wil je voedsel? Of liefde? Eigenwaarde? Of rust? Deepak Chopra helpt je het probleem bloot te leggen en op te lossen, met als resultaat een lichter leven, zonder overgewicht.

Deepak Chopra combineert zijn kennis als arts met jarenlange ervaring als spiritueel leider om gewichtsproblemen aan te pakken. Waarom eet je te veel? bevat ayurvedische recepten uit het Chopra Center.