Verslavingen begrijpen en loslaten

Alcohol, eten, seks, relaties, sport, werk ? er is veel waar we aan verslaafd kunnen zijn. Bij elk van deze afhankelijkheden is ons innerlijke kind in belangrijke mate betrokken. Het hunkert naar erkenning, bevestiging en liefde ? naar een innige verbinding met de volwassene die we nu zijn. Als ons innerlijke kind die verbinding niet voelt, probeert het de innerlijke leegte te vullen met dingen, handelingen of relaties.

De ervaren levenscoach Susanne Hühn houdt zich al jaren bezig met het thema ?verslaving? en ?innerlijk kind?. Ze geeft ons oefeningen en meditaties die ons kunnen ondersteunen om ons innerlijk kind liefdevol te behandelen, te kalmeren en zo goed mogelijk te voeden ? pas dan is het mogelijk om een verslaving op te geven.


Susanne Hühn is levenscoach, holistisch fysiotherapeut en succesvol auteur van zelfhulpboeken. Sinds 1986 begeleidt ze mensen op hun weg naar gezondheid. Haar kennis geeft ze onder andere door via (online-)seminars.