Plant als medicijn

Buiten vind je allerlei planten om je eigen medicijnen te maken, van wondspray van duizendblad tot tincturen van eik of kastanje voor het versterken van je aderen. Wist je dat je bij oorpijn gewoon een blaadje hondsdraf of weegbree kunt oprollen en in het oor kunt doen? Of dat je kamille kunt gebruiken als verzachtende zalf voor je huid?

Na een vervolgopleiding tot kruidenkundige richt Leoniek Bontje, auteur van de bestseller Wildplukken, zich momenteel vooral op de geneeskrachtige werking van planten. Enerzijds om verloren kennis weer nieuw leven in te blazen, anderzijds om mensen gezonder in het leven te laten staan en te wijzen op de mogelijkheden en bruikbaarheid van geneeskrachtige planten.

Ze laat zien hoe gemakkelijk je je eigen geneesmiddelen van planten maakt: tincturen, infusions, oliën en zalven. Voor EHBO, maar ook voor elk lichaamssysteem, zoals het zenuwstelsel en de spijsvertering, worden de meest gebruikte planten en de manier waarop ze kunnen worden ingezet genoemd. Ook huid- en haarverzorging komen aan bod. Er worden ongeveer 120 planten behandeld, met mooie duidelijke foto’s van Bella Thewes, in een heerlijke frisse vormgeving en styling van Kamer 465.