
Minder druk
Herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out
€ 25,99(incl. BTW)
Het voordeel van lokaal bestellen bij Stumpel
Beschrijving
Carien Karsten helpt in Minder druk druk druk jongeren te ontdekken tot welk stresstype ze behoren. Zo kunnen zij de valkuilen op tijd herkennen en hierop inspelen, want maar liefst driekwart van de jongeren van 16 tot 25 jaar kampt met stress en burn-outklachten. Hoge prestatiedruk, social media, studieschulden en aan het perfecte plaatje willen voldoen zijn mogelijke oorzaken. Hoe krijgt deze kwetsbare groep meer energie, zodat een burn-out kan worden voorkomen of genezen?
Meer informatie
Auteur
Druk
1
Gewicht
328gram
Taal
Nederlands
Uitgever
VBK Media
NUR-code
770
Formaat
210 x 136 x 22 mm
Verschijningsdatum
07-05-2019
Pagina's
176
ISBN
9789021572161
Verschijningsjaar
2019