Klein geluk voor de mantelzorger

• De 18e, geheel herziene en geactualiseerde druk!
• Al 10 jaar hét boek voor mantelzorgers om te leren goed voor jezelf te zorgen.
• Al 65.000 verkochte exemplaren.
• Wordt met open armen ontvangen door gemeenten en mantelzorgorganisaties.

Je redt het tegenwoordig haast niet meer om ineens en onvoorbereid mantelzorger te zijn. Met 'Klein geluk voor de mantelzorger', dat in de praktijk bewezen heeft dat het werkt, ga je goed voorbereid op ‘mantelzorgreis’. Het is gebaseerd op het gedachtegoed van Positieve Gezondheid, dat staat voor veerkracht, eigen regie en welbevinden. Je kunt er precies uit halen wat jij op dit moment nodig hebt: praktische tips over hoe je om hulp kunt vragen, je grenzen moet aangeven, om kunt gaan met kwetsbaarheid, acceptatie van je situatie of hoe je meer rust en ruimte voor jezelf creëert. Zo kun je op jouw manier een veerkrachtige mantelzorger zijn, met alle steun, vaardigheden en hulp die jij nodig hebt. Bij ieder recept staan verwijzingen naar inspirerende boeken en websites en lees je inspirerende hoe verhalen van andere mantelzorgers. Hierdoor is er weer tijd om ook te genieten van het mantelzorger zijn. Jij hebt de regie!

Nuttig, inspirerend en laagdrempelig: een mooi cadeau voor mantelzorgers.
MantelzorgNL, landelijke vereniging voor mantelzorgers

Dit boek helpt mantelzorgers precies doen wat Positieve Gezondheid beoogt: zelf de regie nemen over wat écht belangrijk is.
Miriam de Kleijn, directeur Institute of Positive Health

Dit boek is onderdeel van de Klein Geluk-serie, het drieluik mantelzorger-cliënt-zorgprofessional. Alle partijen kunnen zo optimaal samenwerken omdat ze goed voor zichzelf zorgen en daardoor veerkrachtig zijn.