En nu echt!

Waarom doen we de dingen die we doen? En waarom vooral ook niet? Ik ging op zoek naar de antwoorden op deze vragen. Want als je weet hoe dit werkt kan je stappen zetten die je verder brengen in de richting van jouw doelen. Ik wilde het begrijpen en als ik het kan, kan jij dat ook. Graag deel ik in heldere taal wat ik heb ontdekt.
Je dagelijkse gedrag wordt bepaald door onbewuste processen in je brein. Deze zijn logisch uit te leggen. Psychologisch, biologisch en neurologisch. Ik leg je eerst uit hoe je angsten en je automatische piloot er voor zorgen dat je vooral doet wat je gisteren deed. In het tweede deel van dit boek vertel ik je wat je kunt doen om ondanks je rare mensenbrein toch vooruit te komen.