EFT voor beginners
Praktische gids voor het verminderen van dagelijkse stress door tapping
€ 20,00(incl. BTW)
Het voordeel van lokaal bestellen bij Stumpel
Beschrijving
In EFT voor beginners legt Gabriëlle Rutten de kracht van Emotional Freedom Techniques (EFT) uit. Deze praktische methode helpt je om angst en stress te behandelen door middel van een kloptechniek, ofwel ?tapping?. Het boek biedt eenvoudige stappen om de stressrespons los te koppelen van je ervaringen, waardoor oude gebeurtenissen geen negatieve invloed meer op je hebben. Een toegankelijke en effectieve manier om dagelijkse stress te verminderen en emotionele vrijheid te ervaren.
Met:
- toegankelijke uitleg over EFT en ?tapping?
- praktische oefeningen
- verhelderende illustraties
\'Ik heb altijd van het leven gehouden, maar dankzij EFT ben ik er nu niet meer bang voor.\' ? Marian Mudder
Meer informatie
Druk
1
Gewicht
312gram
Taal
Nederlands
Uitgever
VBK Media
NUR-code
728
Formaat
212 x 149 x 13 mm
Auteur
Verschijningsdatum
08-04-2025
Reeks
Spiritualiteit voor beginners
Pagina's
160
Verschijningsjaar
2025
ISBN
9789043937818