De cyclus strategie

Life changing: de nieuwe manier van omgaan met hormonen en stemming in de maandelijkse cyclus.

Acupuncturist Maisie verstaat de kunst van het samenwerken met je hormonen, in plaats van ze te beschouwen als een ?vrouwenprobleem? dat vrouwen ?onberekenbaar? maakt. En daarmee maakt ze van iets lastigs iets krachtigs.

Dit revolutionaire boek vertelt je alles wat je moet weten over het proces dat je lichaam elke maand doormaakt. Ze introduceert De Cyclus Strategie om je te helpen in elk stadium het beste uit jezelf te halen. Je ontdekt onder andere hoe:

Je elke fase van je cyclus herkent en begrijpt door middel van je innerlijke winter, lente, zomer en herfst

Je je maandelijkse superkrachten maximaliseert en je je levensstijl aanpast aan je mindere dagen

Wat je kunt doen als je hormonale disbalans ervaart