Ayurveda voor beginners
Het voordeel van lokaal bestellen bij Stumpel
- Woon je in de omgeving? Dan bezorgen wij je bestelling zelf.
- Meer dan 140 jaar ervaring in boeken en kantoorartikelen.
- Vraag? Bel of mail ons! Of kom langs in één van onze winkels.
Beschrijving
In Ayurveda voor beginners laten Silvana Naipal en Jickey Tuheteru je kennismaken met de wereld van ayurveda. Ben je op zoek naar meer energie, heb je behoefte aan meer rust of voelt het leven gewoon uit balans? Aan de hand van praktische, toegankelijke uitleg, recepten en persoonlijke ervaringen laten de auteurs zien hoe ayurveda je hierbij kan helpen. Past koud douchen wel bij hoe jij en je lijf functioneren? Profiteer je meer van een warme of van een koude lunch? Ontdek de elementen die horen bij wie jij bent ? de dosha?s ? en begin met een gebalanceerd leven.
Met:
- leefstijl- en voedingstips voor jouw lichaamstype
- handige schema?s en oefeningen
- persoonlijke ervaringsverhalen
Meer informatie
| ISBN | 9789043934725 |
|---|---|
| Auteur | Silvana Naipal |
| Uitgever | Kosmos Uitgevers |
| Verschijningsdatum | juli 2024 |
| Afmetingen | 210 x 148 x 13 mm |
| Bindwijze | Paperback |
| Taal | Nederlands |
| Filiaal voorraad | Almere, Alkmaar, Bolsward, Heerhugowaard, Hoorn (Huesmolen), Krommenie, Medemblik, Purmerend, Hoofddorp |
Reviews
Schrijf uw eigen review
