Fitness & Conditie

De complete gym ball workout | C. Gallagher-Mundy

Paperback

Stap voor stap naar een fit en lenig lichaam - de beste training voor sterkere spieren - de juiste stretchoefeningen. De gym ball is een ideaal hulpmiddel voor wie thuis aan spiertraining en stretching wil doen. Met een relatief kleine ruimte en voor een beperkt budget kunt u immers op elk moment werken aan een ... Meer

Op voorraad, geleverd binnen 1-2 werkdagen

Bij Stumpel: € 19,95 inclusief BTW

€ 19 95
Loop jezelf slank ! | U. Pramann

Paperback

Met de juiste looptraining snel naar uw ideale figuur : optimale vetverbranding - loopprogramma`s voor beginners - tips voor de juiste voeding - motivatietips om vol te houden. Lopen: de sleutel tot blijvend gewichtsverlies! Lopen is in`. Miljoenen mensen beginnen met lopen omdat ze van anderen gehoord ... Meer

Op voorraad, geleverd binnen 1-2 werkdagen

Bij Stumpel: € 20,95 inclusief BTW

€ 20 95
Handboek powertraining | E. Trunz-Carlisi

Paperback

De complete workout voor een mooi en gespierd lichaam. Geschikt voor mannen en vrouwen - met persoonlijke trainingsprogramma's. Dit boek vertelt u alles wat u moet weten voor een doelgerichte spiertraining: - Bij elke oefening wordt glashelder beschreven en geïllustreerd welke spieren u ermee traint. - Er ... Meer

Op voorraad, geleverd binnen 1-2 werkdagen

Bij Stumpel: € 20,95 inclusief BTW

€ 20 95
Start to fitness | Evy / Bremt, I. Vanden Gruyaert

Paperback

Start to fitness met Evy Gruyært is een praktische, gevarieerde en motiverende gids die je over de streep trekt. De uitgekiende schema¿s, de doelgerichte oefeningen en de nuttige informatie over verschillende facetten van fitness helpen je over je koudwatervrees heen. Voor elke doelstelling is er een ... Meer

Op voorraad, geleverd binnen 1-2 werkdagen

Bij Stumpel: € 17,95 inclusief BTW

€ 17 95
Trainingsgids buiksspieren | W. Miessner

Paperback

De beste work-out voor een wasbordje! Van buikje naar wasbordje: De ultieme buikspierenwork-out, speciaal voor mannen. Getrainde buikspieren zorgen niet alleen voor een strak en mooi lichaam, ze bevorderen ook de gezondheid. Samen met de rugspieren vormen ze immers een stevig en ondersteunend korset rond het ... Meer

Op voorraad, geleverd binnen 1-2 werkdagen

Bij Stumpel: € 11,50 inclusief BTW

€ 11 50
Voedingssupplementen | F. Delavier

Complete gids voor sporters | Paperback

Voor veel sporters lijken voedingssupplementen onmisbaar : om de hoge prestaties te kunnen blijven leveren, om extra voedingsstoffen binnen te krijgen, om sneller te herstellen, om... Elke sporter heeft er zijn eigen motivatie voor. Maar wat is nu verantwoord en wat is ronduit gevaarlijk? In deze gids wordt, gebaseerd ... Meer

Op voorraad, geleverd binnen 1-2 werkdagen

Bij Stumpel: € 24,50 inclusief BTW

€ 24 50
Compleet handboek trainen voor de triatlon | P. van den Bosch

Paperback

De juiste trainingsopbouw en -intensiteit - Uitgewerkte trainingsschema`s voor het zwemmen, fietsen en lopen - Professionele voedingsadviezen - Overtraining en blessures voorkomen. Een ijzersterk uithoudings- en een groot doorzettingsvermogen zijn onmisbare eigenschappen als je wilt deelnemen aan een triatlon. ... Meer

Op voorraad, geleverd binnen 1-2 werkdagen

Bij Stumpel: € 29,95 inclusief BTW

€ 29 95
De ijzerbijbel | H. Debrot

De basisprincipes van krachttraining | Paperback

Er is veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar krachttraining, en vaak met zeer tegengesteld resultaat. Maar al het onderzoek leidde tot een aantal conclusies: talrijke tegenstrijdigheden tussen diepgewortelde vooroordelen en vooropgezette meningen en de praktische realiteit zijn opgelost. Een hoog en functioneel ... Meer

Op voorraad, geleverd binnen 1-2 werkdagen

Bij Stumpel: € 17,50 inclusief BTW

€ 17 50
Rennen ! | S. / Jackson, Lisa Whalley

Hardlopen doe je zo | Nederlands | Paperback

Dit boek motiveert, inspireert en laat je vooral zien dat het leuk is om te rennen. Het door en door beproefde hardloopprogramma heeft al duizenden aankomende hardlopers geholpen om de eerste stap te zetten naar een fitter, gezonder en gelukkiger leven.

Op voorraad, geleverd binnen 1-2 werkdagen

Bij Stumpel: € 15,00 inclusief BTW

€ 15 00
Op Eigen Kracht | H. Wassink

Slanker - strakker - sterker | Paperback

Er zijn veel manieren om op je streefgewicht te komen, strakker in je vel te zitten, sterker en gespierder te worden en je energieker te voelen. Wat vaak vergeten en onderschat wordt, is dat dit juist heel goed mogelijk is door middel van krachttraining. Het is dé manier om af te vallen, in vorm te komen en te ... Meer

Op voorraad, geleverd binnen 1-2 werkdagen

Bij Stumpel: € 24,95 inclusief BTW

€ 24 95